عسل فوق اعلا طبیعی

🍯 ویژگی‌های عسل فوق اعلا مخصوص دیابتی‌ها

 

✅ 1. شاخص گلیسمی (GI) پایین

برخلاف عسل‌های معمولی که GI بالایی دارند، این نوع عسل معمولاً از گیاهانی با قند طبیعی ملایم‌تر تولید می‌شود.

GI حدود 35 تا 55 (در مقایسه با عسل‌های معمولی که GI حدود 70 دارند)

 

✅ 2. منشأ گیاهی خاص

برداشت‌شده از شهد گیاهان دارویی کم‌قند یا تنظیم‌کننده قند خون مانند:

گَوَن، کاسنی، زوفا، شوید، آویشن، بابونه، شاتره، گزنه

 

✅ 3. ترکیب قندی سالم‌تر

 

گلوکز کمتر و فروکتوز بالاتر (فروکتوز دیرتر جذب می‌شود)

میزان ساکارز بسیار پایین (زیر ۵٪ یا حتی زیر ۲٪)

 

✅ 5. خواص درمانی ویژه دیابتی‌ها

 

بهبود متابولیسم قند خون در مصرف کنترل‌شده

تقویت سیستم ایمنی

انرژی‌زا بدون افزایش شدید قند خون

کاهش التهاب و بهبود زخم‌ها (ویژه زخم‌های دیابتی)

 

 

📌 نکات مهم در مصرف

 

مورد توضیح

 

🔸 میزان مصرف ½ تا ۱ قاشق چای‌خوری در روز، فقط با اجازه پزشک

🔸 بهترین زمان صبح ناشتا یا عصر، با آب ولرم یا دمنوش تلخ (مثل دارچین یا گزنه)

🔸 ممنوعیت دیابت نوع ۱، یا قند خون کنترل‌نشده بدون مشورت پزشک