سویا سبحانی ( پخت و پز )

🔹 ویژگی‌های سویا سبحانی:

1. کیفیت بالا:
دانه‌های سویا سبحانی معمولاً یکنواخت، تمیز و بدون ناخالصی هستند، بافت خوبی دارند و پس از پخت، نرم و خوش‌طعم می‌شوند.

2. منبع پروتئین گیاهی:
بسیار غنی از پروتئین است و برای افرادی که مصرف گوشت را محدود کرده‌اند (مثل گیاه‌خواران)، گزینه‌ای عالی محسوب می‌شود.

3. هضم آسان:
فرآوری صنعتی باعث می‌شود راحت‌تر از دانه‌ی کامل سویا هضم شود.

4. بدون کلسترول:
چون محصولی کاملاً گیاهی است، فاقد کلسترول است و برای رژیم‌های کم‌چربی و قلبی مناسب است.

5. مقرون‌به‌صرفه:
نسبت به گوشت بسیار ارزان‌تر است و می‌تواند به‌عنوان مکمل یا جایگزین گوشت در غذاهایی مثل ماکارونی، کتلت، برگر گیاهی و قیمه استفاده شود.

6. ماندگاری بالا:
به‌صورت خشک عرضه می‌شود و در صورت نگهداری مناسب، تاریخ مصرف طولانی دارد.